不久前，加拿大报道过一位17岁的少年患“爆米花肺”，唯一的治疗方法就只能靠换肺维持生命。同期，一位18岁的美国少女也身患此病，类似病例在国外报道相当多。为何如此恐怖的疾病会找上年轻的他们？原来，他们都有一个共同的爱好就是抽电子烟，而他们吸电子烟的时间仅为2-3年。

        今年5月31日是第33个世界无烟日，此次无烟日主题为“保护青少年远离传统烟草产品和电子烟”。由于越来越多的人了解传统烟草对人体造成的危害，于是开始依赖戒烟的辅助产品，电子烟就是最热门的，但对电子烟造成的危害却知之甚少。那么，电子烟又是如何形成危害的呢？

        电子烟，又称“电子尼古丁传送系统”（ENDS），所含的成分主要为尼古丁、各类香料（调配成各类口味）、挥发物等。2016年，世界卫生组织已明确电子烟造成的健康风险及其营销策略对未成年人的影响。据2019年世界无烟日青少年控烟活动上公布的数据，我国15-24岁年龄组人群电子烟使用率为1.5%，获得电子烟最主要的途径是互联网，占45.4%。

        由于青少年的年龄小、思想认知不成熟、叛逆思维，面对家人或同伴的冲突无法理性解决，以及社会地位的弱势等。加上电子烟零售网站、市场营销和促销活动的分析显示，利用名人效应、卡通形象、社交活动等宣传，均可增强电子烟对青少年的吸引力，使得吸电子烟在不少青少年眼中成为时尚潮流的标志。

        事实上，在电子烟中，也含有和普通香烟一样的尼古丁，液态的尼古丁对人体造成的伤害比颗粒状尼古丁更大，轻者呕吐，重者抽搐甚至死亡。里面添加的蔬菜甘油，能产生大量的烟雾，让人产生抽烟的幻觉。电子烟中存有丙二醇，在液态喷雾中会成为过敏原，导致头痛、头晕、困倦。

       在电池加热烟液产生的气溶胶中，含有对心血管有害的醛，包括甲醛、乙醛和丙烯醛等，甲醛等危害就不用多说了，每家每户在装修完之后都知道要躲避甲醛的伤害，而如今，人们却通过电子烟，将甲醛吸入了自己的身体！电子烟烟雾气溶胶还会引起血小板聚集增加，可能导致血管出现微血栓，说明电子烟在增加心血管系统风险并引发心脏病发作方面，与传统香烟并无异处！

        早前哈佛大学就对电子烟做了研究，大部分的电子烟都含有二乙酰增味剂，它的口味类似于黄油，可造成呼吸道疾病——爆米花肺。爆米花肺又称为闭塞性细支气管炎，会造成肺部结痂，其损害是不可逆的，轻则呼吸受阻，重则肺组织纤维化，丧失肺部基本功能，甚至死亡。至此看来，电子烟不仅不能帮助戒烟，危害甚至大过于传统烟草。

        因此，多国政府已经对电子烟采取了相关的措施。美国是最早对电子烟采取措施的政府。另外，包括泰国、菲律宾、越南、柬埔寨、黎巴嫩、新加坡、印度尼西亚、约旦、澳大利亚（昆士兰和北领地）、南非、阿联酋、埃及、阿曼、马来西亚等42个国家和地区，都禁止电子烟售卖或禁止公共场所吸食电子烟。印度也开启了禁售、禁进口、禁生产电子烟之路。目前我国还在制定相应的国家标准中。

        不管是传统香烟还是电子烟，烟就是烟，没有健康与不健康之分！所以请大家远离烟草，珍爱生命！（福建省疾病预防控制中心健康教育研究室  林竹）