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台风来袭糖尿病患者要注意

来源:健康报 发布时间 : 2024-08-01 08:08

  夏季台风频繁。台风天往往伴随着强风、暴雨、洪水等自然灾害,增加糖尿病患者病情恶化的风险。遇到台风天气,糖尿病患者确保自身的健康和安全显得尤为重要。糖尿病患者要留意以下这些注意事项。

  储备药物:提前检查家中药品储备情况,至少储备7~10天的量,确保储备足够的口服药物、胰岛素等糖尿病治疗药物。将常用药物及胰岛素放在防水、绝缘的应急袋中,确保在台风天气中不会受潮或受损。

  护好足部:糖尿病患者的足部保护至关重要。由于糖尿病可能导致神经病变和血管问题,糖尿病患者的足部特别容易受到损伤和感染。因此,在台风天,糖尿病患者应尽量避免出门,若必须出门则要注意以下3点。1.外出时,最好穿棉袜和雨靴,少穿露趾凉鞋或对脚趾、脚跟无保护的凉鞋,避免因雨水浸泡或受伤而引发糖尿病足。2.出行时,尽量避开积水地面,不要涉水而行。3.回家后,及时擦干脚趾间缝隙,并换上干净的袜子,以免因雨水、汗液浸泡引发足部感染。

  注意饮食:尽量选择新鲜、卫生的食物,可以存储一些适合糖尿病患者食用的、不容易腐败的食物。避免食用深加工食品,因为这些食品往往高油、高盐、高糖,不利于控制血糖。另外,还建议准备3~4天饮用的洁净水,注意饮用水的安全。

温馨提示

  备好抗生素药膏、棉签、绷带、洗手液和酒精湿巾等,以应对可能发生的意外伤害。如果居住的地区出现电力中断或有洪水泛滥的历史,可以考虑自愿先行离开。在应急避难场所中,也要按时吃饭、定期监测血糖。台风天可能带来生活上的不便和安全隐患,过度焦虑或紧张可能导致血糖出现波动,不利于病情控制。因此,建议糖尿病患者保持心态平和。如感觉身体不适或血糖有明显波动,应及时就医。

(福建省立医院药学部 阳丽梅)

 

来源:健康报

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