暑假是孩子们最期盼的快乐时光，但也是意外伤害的高发时段。数据显示，意外伤害已成为我国儿童青少年死亡的首要原因。溺水、道路交通伤害、跌落、烧烫伤、动物致伤等事故看似偶然，实则绝大多数可以通过科学化的防护手段有效规避。

守护孩子的安全，核心就九个字：看住了、管好了、用对了。据世界卫生组织估计，落实好有效的干预措施，全球每天可以挽救1000名以上儿童青少年的生命。

一、溺水防护：有水的地方就要盯紧

溺水在我国1-14岁儿童青少年伤害死因中位居首位，风险遍布各类存水环境。研究表明，仅5厘米深的水，2分钟便可导致幼儿溺亡。不同年龄段儿童高危水域存在明显差异：

1-4岁幼儿：风险集中于居家环境，水桶、水缸、浴缸均存在溺水隐患；

5-9岁儿童：重点警惕水渠、池塘和小型水库等；

10岁以上儿童：江河、湖泊等开放水域风险突出，切忌盲目高估自身游泳水平、私自下水冒险。

●科学防护要点

落实有效看护：防溺水核心举措，监护人保持一臂之内近距离看护，全程专注、不间断值守，明确专人负责，避免多人看护导致责任分散。

规范使用浮具：下水游泳时穿戴合规救生衣，低龄儿童选用专业浮力臂圈，禁止依靠充气玩具充当防护工具。

远离危险水域：远离水库泄洪区、河床暗流区和水草密集区域。

普及自救技能：引导儿童学习基础游泳、仰漂等待救援等自救技巧，快速识别溺水前兆。

科学开展施救：发现他人溺水，严禁贸然下水、手拉手结链施救，遵循“叫、叫、伸、抛”施救流程：大声呼救、拨打120急救电话，借助竹竿、树枝延伸施救，或抛投救生圈、漂浮物开展救援。

二、道路交通防护：路上规矩要守牢

道路交通伤害是我国1-14岁儿童青少年伤害死因第二位。

●科学防护要点

掌握过街“停、看、过”三步法：停——斑马线前驻足；看——观察交通信号灯和往来车辆；过——稳步匀速通过，全程留意周边车况。

规避车辆视觉盲区：不在小区出入口、停车场、车辆周边追逐玩耍，牢记“不在车前跑、不在车后留、不在车边站”。

严守骑行年龄规范：未满12周岁禁止骑自行车上路，未满16周岁不得骑电动自行车上路；骑行全程佩戴尺寸适配的安全头盔。

正确使用乘车防护装置：12周岁以下儿童应乘坐车辆后排，并根据年龄、身高和体重匹配儿童安全座椅或增高坐垫，禁止坐副驾驶位。研究显示，规范使用儿童安全座椅可降低约60%交通事故死亡风险。

提升夜间可视度：夜间外出穿戴亮色衣物、粘贴反光标识。

三、跌落伤防护：家里家外都别大意

意外跌落在我国5-14岁儿童青少年伤害死因中排第三位，居家场景是跌落事故最高发场所。

●科学防护要点

居家环境改造：窗户、阳台加装达标防护栏，且不堆放桌椅、箱子等可攀爬物品；楼梯设置安全防护门；地面做好防滑处理；及时清理散落玩具、褶皱地毯、外露电线等绊倒隐患，保证儿童活动区域采光充足。

规范户外行为：选择资质合规的游乐设施玩耍，禁止攀爬屋顶、翻越护栏；不开展无专业保护的高空危险活动；行走时不低头看手机、佩戴耳机，实时观察周边环境。

四、烧烫伤与触电防护：居家细节别马虎

暑期儿童居家时间大幅增加，高温烫伤、触电事故风险显著上升。

●科学防护要点

厨房高温管控：将热水壶、热汤、热饮放置在儿童触碰不到的平稳台面上，锅柄向内摆放，避免怀抱孩童操作高温厨具。

浴室水温调节：热水器出水温度设置为50℃以下，孩童洗澡前先行试温。

用电安全管理：闲置插座安装防护塞，教育儿童不将手指、金属物件插入插孔；电器故障交由专业人员检修，禁止私自拆解；湿手不触碰电源开关，雨天避开路面积水；遇他人触电，不可徒手拉扯，优先切断电源，或使用干燥木棍等绝缘工具拨开电线，同步拨打120急救电话。

五、动物致伤防护：夏季尤其要当心

夏季衣着单薄、户外活动频次增多，猫狗等动物易烦躁易怒，抓伤、咬伤风险升高。

●科学防护要点

文明接触动物：温和对待家养宠物，不在动物进食、哺育幼崽、情绪躁动时逗弄；远离陌生流浪动物，不随意徒手触摸、挑逗。

做好宠物健康管理：定期为家养宠物接种疫苗、进行体检。

暴露后规范处置：一旦发生猫狗抓咬，立即用肥皂水和流动清水交替冲洗伤口至少15分钟，尽快前往正规狂犬病暴露处置门诊，完成清创与全程疫苗接种。狂犬病发病后死亡率近乎100%，不可抱有侥幸心理。

六、隐匿性伤害防护：看不见的更危险

除上述显性伤害外，异物窒息、纽扣电池误服、锐器划伤、运动损伤等隐患同样不容忽视。

异物窒息：3岁以下幼儿高发，禁止喂食整颗坚果、果冻、花生酱、葡萄等易黏附或堵塞气道的食物；进食时保持坐姿，严禁跑跳、说笑。遇到清醒的重度气道异物梗阻患者时（无法发声、面色发紫/苍白、无法自主咳嗽、双手下意识抓喉），1岁以下婴儿采用“5次拍背+5次胸部冲击”组合，禁止腹部冲击；1岁以上儿童采用“5次背部拍击+5次腹部冲击”组合，同时立即拨打急救电话，建议家长参与专业急救培训。

纽扣电池误服：纽扣电池进入消化道后，15分钟即可造成黏膜损伤，2小时会引发严重腐蚀。家长定期检查带电池玩具，用胶带封闭电池仓，将电池单独收纳存放。

锐器划伤：家具棱角加装防撞护角，刀具、针线等尖锐物品收纳至儿童无法接触区域。

运动损伤：轮滑、平衡车、滑板等运动时，规范佩戴头盔、护肘、护膝；运动前完成10分钟热身，降低扭伤、磕碰风险。

家长是儿童安全的第一责任人。落实儿童伤害预防工作，牢牢把握九字防护准则：

看住了——近距离、不间断、不分心。

管好了——全面排查环境危险因素，及时制止危险行为，长期培养安全行为习惯。

用对了——主动选购、规范使用儿童安全防护用品。

让我们从日常细节入手，用科学的方法和用心的陪伴，让孩子的安全与快乐一路“童”行。

（来源：中国疾控中心）