福建省卫生健康委员会欢迎您！

长者模式 退出长者模式 无障碍浏览

当前位置：首页 > 专题专栏 > 健康教育 > 健康生活

运动常见六大误区

来源：健康中国 发布时间 : 2023-10-07 10:45
加大字体 缩小字体 打印

你问医答｜运动出汗多=减肥效果好？
运动后流了很多汗
暗自窃喜，“这次减肥肯定有效果！”
实际上，排汗减掉的是水，而不是脂肪！
······
运动虽好，但千万别陷入这些误区哦！
您关心的，就是我们关注的

附件下载：
关闭