福州市水部街道开展太极拳培训倡导老年健康生活方式 _ 八闽动态

福州市水部街道开展太极拳培训倡导老年健康生活方式

来源：水部街道卫健办发布时间 : 2019-05-16 08:05

　　为关爱辖区老年人身体健康，倡导科学运动，提高健康水平，5月14日上午，福州市鼓楼区水部街道卫健办、计生协与建华社区联合开展老年人健康生活方式及日常保健宣传，邀请老年大学老师传授太极拳课程，吸引了近40位太极拳爱好者报名参与。

　　活动中，授课老师悉心指导动作要领，手把手逐个为太极拳爱好者们纠正动作。大家热情高涨，认真听讲，反复练习，揣摩每个动作，静心感受太极拳修身养性、强身健体的魅力。

　　老人们纷纷表示这样活动很有意义，不仅纠正了以往练习太极拳的不少误区，更提高了大家的自信心、积极性和自我保健意识。（水部街道卫健办罗兰）

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